Cải Thảo 1kg

Thông tin sản phẩm

Cải thảo (hay còn gọi là cải bắc thảo, cải bao, cải cuốn, bắp cải tây) là một loại rau gần như phổ biến trong bữa cơm Việt, có thể dùng để chế biến thành nhiều món ăn: xào, canh, gỏi, lẩu,...hay làm muối kim chi rất ngon nhờ vì giòn, ngọt vốn có.

Bắp cải thảo tại Thảo Nhi Store được trồng tại nhà vườn Miền Tây theo tiêu chuẩn Vietgap nghiêm ngặt, bảo đảm các tiêu chuẩn xanh - sach, chất lượng và an toàn với người dùng.

Công dụng của cải thảo

Mỗi 100gr cải thảo sẽ chứa hàm lượng dinh dưỡng như sau:

• Calories: 12kcal
• Carbohydrates: 2.2gr
• Protein: 1.1gr
• Chất béo: 0.2gr
• Cholesterol: 0mg
• Natri: 11mg
• Kali: 87mg

Ngoài ra, trong cải thảo rất giàu vitamin như: Vitamin A, B, C, E và một số khoáng chất tốt cho cơ thể như: calcium, sắt, mangan, natri, kali , lipit,….giúp lợi tiểu, ngăn ngừa ung thư, chữa viêm họng, giảm chứng giảm trí nhớ,...

Trong cải thảo rất giàu chất xơ thô giúp làm ẩm đường ruột, thúc đẩy quá trình giải độc, thúc đẩy tiêu hóa, có tác dụng phòng chống ung thư ruột rất tốt.

Hướng dẫn bảo quản

Cho bắp cải thảo vào ngăn rau củ của tủ lạnh, rau có thể tươi ngon trong 1 tuần.

Không để chỗ nhiều ánh sáng, rau cải thảo có thể bị đắng.

Mua ngay sản phẩm tại Thảo Nhi Store với chất lượng sản phẩm tốt nhất và mức giá rẻ lấy tại vườn.